ストレス

現代の日本社会では、仕事・家庭・人間関係・将来への不安など、日々さまざまなストレスにさらされています。
スマホやパソコンからの情報過多、過密なスケジュール、終わりの見えないプレッシャー…
気づけば「疲れているのに眠れな ...